차와 커피를 마시면 일부 암 위험이 낮아질 수 있다

안녕하세요 알바하는 마법사 입니다.

 

휴일에 커피 한 잔이나 차 한 잔을 마시는 건 좋은 일이 될 수도 있어요!

미국 암 학회 저널에 검토된 한 연구 에 따르면 , 연구자들은 차나 커피를 마시는 사람들은 두경부 암 위험이 약간 낮은 것으로 나타났지만, 음료가 실제로 위험을 낮추는지는 불분명했습니다.

과학자들은 연구를 위해 국제 두경부암 역학 컨소시엄 의 14개 개별 연구의 데이터를 조사했습니다. 이 연구들은 두경부암 환자 9,500명 이상과 두경부암이 없는 환자 15,000명 이상을 대상으로 실시되었습니다 .

연구 결과, 매일 카페인이 함유된 커피를 4잔 미만으로 마시거나 차를 1잔 미만으로 마시는 사람들은 전체적으로 두경부암이나 두경부암 발병 위험이 각각 17%와 9% 낮은 것으로 나타났습니다.

 

이 연구는 또한 커피를 마신 사람들이 구강암과 구인두암(인두의 중간 부분에 위치)에 걸릴 확률이 낮다는 것을 지적했습니다( 예일 의대 에 따르면) . 반면, 차를 한 잔도 마시지 않은 사람들은 인두의 아랫부분에 발생하는 하인두암에 걸릴 확률이 낮았습니다( 존스 홉킨스 의대 에 따르면) .

"커피와 차 소비와 암 위험 감소에 대한 선행 연구는 있었지만, 이번 연구는 두경부암의 다른 하위 부위에 미치는 다양한 효과를 강조했으며, 심지어 카페인이 제거된 커피도 어느 정도 긍정적인 영향을 미친다는 관찰 결과도 포함했습니다." 연구의 수석 저자인 헌츠먼 암 연구소와 유타 대학교 의대의 위안친 에이미 리 박사 가 The Guardian 에 전했습니다 .

 

이 박사는 "아마도 카페인 이외의 다른 생리활성 화합물이 커피와 차의 잠재적인 항암 효과에 기여할 수도 있을 것"이라고 덧붙였다.

그러나 미국 국립암연구소 (NCI) 에 따르면 매일 한 잔 이상의 차를 마시면 후두암에 걸릴 확률이 높아지는 것으로 나타났습니다. 후두암은 성대를 조절하는 인후의 일부인 후두에 발생합니다 .

 

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그러나 이 연구는 연구 참여자들이 자신의 결과를 스스로 보고했고 어떤 종류의 차나 커피를 마셨는지에 대한 질문을 받지 않았기 때문에 한계가 있다고 지적했습니다. 연구에 포함되지 않은 다른 요인이 영향을 미쳤을 수도 있습니다.

"관찰 연구에서는 통계 분석에서 담배와 알코올과 같은 교란 효과를 완전히 제거하는 것이 매우 어렵습니다." 킹스칼리지 런던의 영양학과 식이학 명예교수인 톰 샌더스가 가디언 에 말했습니다 .

연구에 참여하지 않은 샌더스는 "따라서 커피와 차를 많이 마시는 사람들은 음주와 흡연과 같은 다른 해로운 행동을 피할 가능성이 더 높으며 따라서 다른 이유로 이러한 암에 대한 위험이 낮을 수 있습니다."라고 말했습니다.